Yoga für Erwachsene

Hallo und Namasté, aus gegebenem Anlass ist noch unsicher, ob der Montagskurs am 20. April starten kann. Umso mehr freue ich mich auf den Tag, wenn wir wieder gemeinsam in die neue Woche starten können. Falls du neu einsteigen möchtest, sehr gerne – es sind noch Plätze frei! Sobald ersichtlich ist, wann es weitergeht, aktualisiere ich die Kursdaten an dieser Stelle. Bis dahin wünsche ich euch nur das Beste! Bleibt gelassen! Maike

Hallo Frühling!
Yoga in Roxel am Montagvormittag

  • Yoga in Münster-Roxel: montags, 8.30 – 9.45 Uhr
Mittwochs findet der Yogakurs in Roxel im Anne-Jakobi-Haus statt.

Wir starten gemeinsam entspannt in die neue Woche in Roxel: montags, 8.30 bis 9.45 Uhr im Gymnastikraum Tilbecker Straße 34 (gegenüber vom Schwimmbad).

Yoga in Roxel: der nächste Kurs – Einstieg möglich!

  • Montag, 20. April bis 22. Juni 2020, immer 8.30 bis 9.45 Uhr
    (20.04., 27.04., 04.05., 11.05., 18.05., 25.05., 01.06., 08.06., 22.06.
    Nicht am 15.06.!!)
  • 9 Termine a 11 Euro
  • Kursgebühr: 99 Euro

Wir fließen in 75 Minuten durch Asanas, machen Atemübungen und meditieren. Sanfte Yin Yoga-Elemente gehören ebenso zu dieser Einheit wie dynamische Teile, die deine Stärke hervor kitzeln, dich beflügeln, butterweich werden lassen und entspannen.

Anmeldung ab sofort über das Kontaktformular oder maile mir gerne: maike@kabäusken.de

Yoga in Roxel: am Montagvormittag fließen wir gemeinsam in die neue Woche. Im September geht´s los.

Yoga in Roxel am Mittwoch

  • Yoga in Münster-Roxel: mittwochs, 19.30 bis 21 Uhr

Aktuell unterrichte ich Yoga in Münster-Roxel im Anne-Jakobi-Haus: mittwochs, 19.30 bis 21 Uhr in Kooperation mit der Familienbildungsstätte Münster.
Der laufende Yogakurs ist ausgebucht!

Was ich unterrichte – Yoga in Roxel

Ich unterrichte Yoga im Vinyasa-Stil und Yin-Yoga. Für mich beginnt die Praxis bereits an der Tür. Mir ist es wichtig, dass der Teilnehmer sich aufgehoben und wohl fühlt. Meditationen stehen ebenso im Fokus wie Atemübungen und kleine Achtsamkeitsideen für den Alltag. Geeignet ist mein Kurs für Anfänger und mittleres Niveau und für alle die, die sich gerne mal wieder selber treffen möchten.

„Ist das Licht des Yoga einmal entzündet, verlischt es nie mehr. Je intensiver du übst, desto heller wird die Flamme leuchten.“ B.K.S: Iyengar

Zum Weiterlesen: Hier gibt es noch mehr Infos über Yoga