T(w)eentag
Der T(w)eentag ist ausgebucht. Melde dich bei Interesse bei mir für einen weiteren Termin 2025
An diesem Fortbildungstag gibt es erste Einblicke, wie du Tweens und Teens mit Yoga und Achtsamkeit optimal unterstützen kannst.
Wann? Samstag, 21. September 2024, von 9 bis 16 Uhr
Ort: Hägerzeit, Lütke Ladbergen 89, Münster-Häger
Kosten: 169 €inkl. Workbook
Yoga für Jugendliche, aber wie?
Je älter die Kinder werden und sich in Richtung Pubertät entwickeln, desto mehr verändern sich auch ihre Ansprüche und ihre Bedürfnisse auf der Yogamatte. Viele fühlen sich beim Kinderyoga nicht mehr wohl und vielleicht merkst auch du, dass jetzt irgendwie etwas anderes auf der Tagesordnung steht als „eine spielerische Reise auf den Bauernhof“.
Beim T(w)eentag gibt es einen Mix aus Theorie und Praxis, aus Fragen und Antworten rund um die Altersklasse, die von vielen Erwachsenen mit dem Prädikat „schwierig“ abgestempelt wird. Wir klären die Besonderheiten, die es beim Yoga mit Heranwachsenden zu beachten gilt. Wir kümmern uns um Schwierigkeiten, die sich auftun können und ich gebe euch Ideen für kreative, lebendige und entspannte T(w)eenyogastunden. Einen kleinen Ausflug machen wir auch in unsere eigene Pubertät (keine Angst!) und wie immer ist Raum für Austausch und Fragen.
Das erwartet dich beim T(w)eentag:
- Wie unterscheidet sich Yoga mit Tweens/Teens von Kinderyoga?
- Erste Annäherung an diese Altersgruppe
- Unterschied Tweens und Teens
- Wie gestalte ich Yogastunden für T(w)eens?
- Praxisteil: bewährte Übungen, Spiele, Tools
- Pubertät: eine herausfordernde, wundervolle Zeit
- Austausch und Raum für Fragen (auch zum Kinderyoga möglich)
- Business: Welche Angebote kann ich kreiieren und wo finde ich eigentlich die Jugendlichen?
- Tipps für kleine Einheiten auch in der Schule
- 1 umfangreiches Workbook mit vielen Hintergrundinfos und Praxisideen
"You have your whole life to be old but a few years to be young. "
Khloé Kardashian