Yoga Nidra für dich
Yoga Nidra für dich Obwohl „Nidra“ Schlaf bedeutet, schläfst du nicht, wenn du Yoga Nidra übst. Gut, es kann natülich passieren, dass du einschläfst, aber
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Freebie: Happy Halloween-Horrorname
Horronamen von A bis Z .Süßes oder Saures!! Hängst du auch schon bei deiner Stundenplanung im großen Gruselgefühl und bereitest deine Kinderyoga-Halloween-Sause vor? Oder deine
Eine Meditation für dich: Tauch in dich selber ab
Und es geht weiter und weiter und weiter. Ist das nicht ein Auf und Ab zur Zeit? Und wir hängen immer noch da wo wir
Meditation für dich: Schalt den Kopf auf Pause
Zur Zeit komme ich mir oft vor wie im Meerschweinchengehege. Wenn man unseren Tagesblauf mal im Super-Zeitraffer filmen würde, dann würde man uns in einem
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