mami reloaded retreat

Ein Wellnesswochenende nur für dich

Machst du grade auch ziemlich häufig “Pandemimimi” und du sehnst dich nach mehr “Yippih Yeah” in deinem Leben? Du bist platt und müde? Hast permanent ein schlechtes Gewissen allem nicht gerecht zu werden? Höchste Zeit für ein Wochenende nur für dich mit einem schönen Selfcare-Programm.

Mami Reloaded Retreat-
ein Wochenende für dich*

Bring a friend und meet yourself

Das Wochenende ist bereits ausgebucht.
Wir setzen Dich aber gerne auf unsere Warteliste.

Hast du auch ständig das Gefühl, du musst dich vierteilen mit Kindern, Haushalt, Job und Corona-Wahnsinn? Weil du nur das Allernötigste machst, dich ständig neu anpassen musst und 15 Bälle gleichzeitig in der Luft hältst? Weil du deine beste Freundin nicht zurückrufst und Sport ein Fremdwort für dich ist? Bist du erschöpft und sehnst dich nach Zeit nur für dich alleine? Wenn du jetzt fleißig genickt hast, dann darfst du dich jetzt auf Schwimmweste und Rettungsring freuen. Und auf eine wohltuende Auszeit!

Tanke neue Kraft und bauchpinsle dich einmal selbst bei „Mami reloaded – ein Wochenende für dich“ vom 1. bis 3. Oktober 2021 im Landhotel Kallbach in Hürtgenwald in der Eifel. Gemeinsam mit Jessica Dahlkötter von Mom in Peace habe ich ein wunderbares Verwöhnprogramm für dich zusammengestellt, um deine Batterien mal wieder richtig aufzuladen und zur Ruhe zu kommen.

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Mami Reloaded Retreat – Unser Selfcare-Programm

Du alleine bestimmst an diesem Wochenende die Richtung und dein Tempo. Alle Programmpunkte sind Einladungen. Wenn du dich morgens lieber nochmal umdrehen möchtest, mach das. Oder du kommst zum Morgenyoga dazu. Möchtest du durch die herbstliche Eifellandschaft wandern, sei herzlich willkommen. Ist dir mehr nach einem guten Schmöker am Pool – feel free! Alles geht, nichts muss!

Dich erwartet ein liebevoll gestricktes Selfcare-Programm, unter anderem:

  • wohltuendes Yoga
  • geführte Meditationen
  • unterschiedliche Entspannungsverfahren
  • Wanderungen im Grünen
  • gutes Essen
  • ein SPA-Bereich mit Sauna
  • eine große Portion Zeit nur für dich!
Meditation

Mami Reloaded Retreat – Die Unterkunft

Unsere Unterkunft ist das idyllische Landhotel Kallbach in Hürtgenwald in der Eifel. Dieses Arrangement erwartet uns: Klick hier. Enthalten sind in unserem Paket unter anderem zwei Übernachtungen, Frühstück und Abendessen (Hausmenü/Buffett) sowie die freie Benutzung des Wellnessbereichs inklusive Wellnessbereich. Seperat kannst du auch Massagen für dich buchen.

Landhotel Kallbach
Foto: Landhotel Kallbach

Mami Reloaded Retreat – Die Kosten

Die Zimmerbuchung erfolgt in Eigenregie. Es gibt verschiedene Zimmerkategorien zwischen 209 und 289 Euro/pro Person. Dazu kommen noch die Kosten für das Selfcare-Programm (Yoga, Meditation, etc.) von Jessi und mir. Diese belaufen sich auf 220 Euro.

Mami Reloaded Retreat – Bring a friend.

Wenn dich die Vorstellung überfordert ausschließlich Zeit mit dir selbst zu verbringen, dann bring doch die Freundin gleich mit, die du eh längst anrufen wolltest. Vielleicht kann sie ebenfalls eine Auszeit vertragen. Die zweite Buchung erhält 50 Euro geschenkt von uns.

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Mami Reloaded Retreat – die Veranstalterinnen

„Mami reloaded – ein Wochenende für dich“ ist eine gemeinschaftliche Herzensangelegenheit von mominpeace und Kabäusken aus Münster. Jessica Dahlkötter (mominpeace) ist zweifache Mutter, Achtsamkeits-Coach, Pädagogin und Befürworterin der Selbstfürsorge. Maike Schößler (Kabäusken) ist Mama von zwei Töchtern, Journalistin und Yogalehrerin für Kinder und Erwachsene. Wir bündeln unsere Tools und Lieblingsmethoden und haben ein liebevolles Päckchen für euch geschnürt mit vielen Überraschungen und Herz.

Jessica & Maike
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Zusammenarbeit Jessica & Maike
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Mami Reloaded Retreat – So kommst du mit

Hast du Lust mitzukommen oder noch Fragen? Anmeldungen per Mail an info@kabaeusken.de. Du erhälst von mir eine Anmeldebestätigung und die Rechnung über das Selfcare-Programm. Bitte buche dein Zimmer in Eigenregie über das Landhotel Kallbach. Wenn du dir eine Massage buchen möchtest, klärst du das am besten auch direkt ab. Warte nicht zu lange, die Plätze sind begrenzt.

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Warum jetzt nochmal genau Mami Reloaded?

Warum das Ganze? Unser Kopf und unser Herz produzieren unentwegt Gedanken und Emotionen. Wir planen und reagieren den lieben, langen Tag. Allerdings agieren wir sehr viel häufiger, als das wir spüren und annehmen, was gerade ist. Im organisierten Familienalltag fehlt uns vielleicht manchmal einfach die Verbindung zu uns selbst. Besonders diese strapaziöse Coronazeit hat Spuren hinterlassen – am Nervenkostüm, Körper und überhaupt. An unserem gemeinsamen Wochenende erhältst du einen kleinen Einblick in die Welt von Yoga, Achtsamkeitspraxis und Meditationsvielfalt. Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen. Gepaart mit frischer Luft, gutem Essen und lieben Menschen um dich herum, kannst du diese Tage als dein ganz persönliches Mami-Reloaded-Wochenende ansehen und dich endlich mal wieder richtig hören.

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